Tìm thấy 1 kết quả

Ăn gì trước và sau khi tập thể thao để giảm mỡ, tăng cơ

Làm đẹp 27/06/2019 19:10:27 PM

Ăn một quả trứng luộc trước khi tập luyện và uống một ly sinh tố rau xanh để tăng cường thể lực.