Tìm thấy 27 kết quả

Salad giữ dáng đẹp mắt, ngon miệng của Lương Thùy Linh

Làm đẹp 21/08/2021 23:22:03 PM

Bữa trưa của Lương Thùy Linh nhanh gọn với một miếng fillet cá hồi áp chảo giàu protein, ăn kèm rau xà lách, ớt chuông..

Lý do bạn nên ăn vặt lành mạnh

Làm đẹp 16/07/2021 21:41:50 PM

Ăn vặt có lợi hay có hại cho sức khoẻ và vóc dáng hoàn toàn phụ thuộc vào cách bạn lựa chọn món ăn và thời điểm..

Giảm 19 kg không cần nhịn đói

Làm đẹp 25/04/2021 22:52:27 PM

Chìa khóa giúp Bree giảm cân thành công nằm ở việc cô nàng chọn tiêu thụ những thực phẩm lành mạnh với liều..

Sao Việt 'thi nhau' ăn chế độ plant based

Làm đẹp 22/03/2021 23:46:41 PM

Chế độ ăn giàu rau, củ, quả bổ sung nhiều chất xơ, vitamin, khoáng chất có lợi cho sức khỏe, làn da, vóc dáng đồng..

Bữa sáng không lo béo của Tăng Thanh Hà

Làm đẹp 21/11/2020 16:14:02 PM

Bà mẹ hai con không kiêng khem hà khắc, thay vào đó chọn lựa thực phẩm tốt, lành mạnh để tiêu thụ giúp có đủ năng..

Bạn gái tin đồn của em chồng Hà Tăng chăm ăn Eat Clean

Làm đẹp 17/10/2020 20:48:09 PM

Bạn gái tin đồn của William Hiếu Nguyễn có sở thích nấu nướng các món ăn lành mạnh để chăm sóc bản thân, thậm..

Chi Pu bật mí mẹo kiểm soát ăn uống

Làm đẹp 22/09/2020 22:28:00 PM

Thay vì để bụng đói, Chi Pu thường ăn nhiều bữa nhỏ, uống 2 lít nước trong ngày để đảm bảo cơ thể có đủ năng..

Mẹ 4 con trẻ đẹp nhờ chế độ ăn nhiều màu sắc

Làm đẹp 17/09/2020 23:00:02 PM

Ở tuổi 52, MC truyền hình Tonia Buxton khẳng định chế độ ăn nhiều rau củ quả theo mùa và thêm các loại thảo mộc..

7 thay đổi trong ăn uống giúp giảm stress

Làm đẹp 08/08/2020 23:29:29 PM

Có những loại thực phẩm khi tiêu thụ sẽ làm cơ thể thêm căng thẳng nhưng cũng có loại thức ăn giúp xoa dịu hệ..

12 thực phẩm tốt nhất cho bữa sáng

Làm đẹp 04/07/2020 23:44:38 PM

Bữa sáng chứa tinh bột từ yến mạch, protein từ trứng, phô mai cottage và chất xơ từ hoa quả mang lại nguồn năng..

10 món ăn vặt giúp ấm bụng mà không tăng cân

Làm đẹp 02/07/2020 23:46:23 PM

Thay thế đồ ăn vặt nhiều đường muối bằng trái cây tươi, các loại hạt hoặc sữa chua Hy Lạp giúp bạn no bụng mà..

Hồ Ngọc Hà tự hào 'gầy nhưng có cố gắng để khỏe'

Làm đẹp 09/06/2020 22:32:58 PM

Hồ Ngọc Hà khẳng định không sợ già "nhăn tí cũng được, xệ chút cũng chẳng sao miễn thuận theo tự nhiên" thay vì..

Tóc Tiên bày cách ăn uống healthy, tiết kiệm thời gian

Làm đẹp 08/06/2020 20:30:34 PM

Bận rộn với nhiều dự án mới nên cách duy nhất để Tóc Tiên không bỏ bê việc ăn uống lành mạnh là sơ chế sẵn..

Miu Lê 'tập như điên' vì sức khỏe khi về già

Làm đẹp 06/05/2020 23:34:05 PM

Từ một người từng bị tràn dịch dạ dày do nhịn ăn, uống nước chanh giảm cân và tập luyện sai cách, Miu Lê dần..

8 thực phẩm tránh ăn khi căng thẳng

Làm đẹp 18/04/2020 23:45:03 PM

Khi buồn bực, chán nản, nhiều người có xu hướng tự thưởng cho mình chiếc bánh ngọt, ly kem... nhưng những món này..

5 nhóm thực phẩm 'thổi bay' công sức giảm cân

Làm đẹp 10/03/2020 23:44:51 PM

Đồ ngọt, thực phẩm chiên rán là nguyên nhân gây tích tụ mỡ bụng, đồng thời làm tăng nguy cơ béo phì, các bệnh tim..

Thực đơn giảm 3 kg sau một tuần không cần tập luyện

Làm đẹp 19/02/2020 22:32:18 PM

Cẩm Vân không ăn cơm, kiêng trà sữa và chủ yếu ăn rau xanh, trái cây tươi cùng protein từ thịt cá, trứng...

Chế độ ăn giúp Jennifer Lopez có cơ bụng 1-1

Làm đẹp 07/02/2020 13:30:55 PM

Giọng ca 50 tuổi hạn chế tối đa đồ ngọt, đồ ăn nhanh và uống ít nhất 7 ly nước trong ngày nhằm hạn chế thèm..

Ăn Eat Clean giúp cô gái 'nghiện' trà sữa giảm 12 cm vòng eo

Làm đẹp 21/12/2019 22:33:07 PM

Từ một du học sinh tiêu tốn 2000 USD ăn vặt mỗi tháng, Linh Trần dần hiểu biết nhiều về dinh dưỡng, cách nấu..

Eat Clean giúp 9X Hà Nội da sạch mụn, hết rụng tóc

Làm đẹp 13/12/2019 14:59:18 PM

Tiêu thụ chủ yếu nguồn dinh dưỡng từ thực vật kết hợp tập luyện khoa học đem đến cho Hồng Phương vóc dáng săn..

Thói quen ăn uống giúp giữ dáng, bảo vệ sức khỏe

Làm đẹp 15/09/2019 22:29:47 PM

Nên nhai kỹ và thưởng thức hương vị với tâm trạng thoải mái thay vì xem việc ăn uống như cách giải tỏa căng..

6 lợi ích của trái bơ trong ăn kiêng

Làm đẹp 30/08/2019 20:16:17 PM

Loại quả này có hàm lượng chất xơ, chất béo và protein cao giúp nhanh no bụng, hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động trơn..

4 thói quen giúp giảm dần lượng đường khỏi chế độ ăn hàng ngày

Làm đẹp 27/06/2019 19:07:20 PM

Đường không chỉ ảnh hưởng trực tiếp đến cân nặng mà còn làm da nhanh lão hóa, kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe.

Ăn chay trường suốt 6 năm, nữ blogger mất kinh nguyệt, rối loạn tiêu hóa

Làm đẹp 25/03/2019 22:56:50 PM

Chưa đầy 30 tuổi, Yovana đã gặp phải tình trạng tiền mãn kinh, thiếu máu… do cơ thể thiếu chất béo, đạm.