Tìm thấy 3 kết quả

Gợi ý thực đơn ăn kiêng Keto 1.800 calories no bụng và đủ chất

Làm đẹp 18/06/2019 23:25:53 PM

Thực đơn giảm cân kiểu Keto giàu chất đạm và chất xơ, hạn chế tinh bột và đường.

10 loại thực phẩm càng ăn nhiều mỡ bụng càng giảm

Làm đẹp 10/06/2019 22:17:28 PM

Táo, trứng hay thịt bò đều là những thực phẩm hàng đầu giúp giảm mỡ thừa, tăng cơ bắp.

Gợi ý thực đơn ăn kiêng theo chế độ 'nhịn ăn gián đoạn'

Làm đẹp 29/03/2019 11:16:21 AM

Chế độ 16:8 cho phép ăn tất cả các bữa trong 8 tiếng, nhịn trong 16 tiếng còn lại giúp giảm cân, tăng cơ bắp, cải..