Á hậu Hong Kong tiết lộ bí quyết giữ nhan sắc hơn 30 năm không thay đổi

Ngô Uyển Phương sinh năm 1967 tại Hong Kong. Với ngoại hình xinh xắn nổi bật, người đẹp quyết định tìm kiếm cơ hội đổi đời khi đăng kí tham gia cuộc thi Hoa hậu Hong Kong 1986 và giành ngôi vị Á hậu 2.

Vẻ đẹp đậm chất điện ảnh giúp Ngô Uyển Phương lọt vào mắt xanh của đài TVB. Cô nhanh chóng được ký hợp đồng và góp mặt trong một số bộ phim truyền hình như "The Price of Growing Up", "Nhân hải lục bì thư"... 

Ngoài ra, người đẹp còn tham gia đóng MV ca nhạc cùng một số ngôi sao nổi tiếng như Trương Quốc Vinh, Đàm Vịnh Lân...

Năm 1993, cô kết hôn với thương nhân giàu có Hồ Gia Hoa sau 7 năm hẹn hò. Sau đó, cô hoàn toàn rút lui khỏi giới giải trí để chăm lo cho tổ ấm nhỏ.

Hơn 30 năm sau khi đăng quang, Ngô Uyển Phương vẫn giữ được nhan sắc trẻ trung, hầu như không xuất hiện dấu hiệu tuổi tác. Chia sẻ về bí quyết làm đẹp, mỹ nhân 6X cho biết, cô duy trì thói quen leo núi với bạn bè nhiều năm nay. Đây là hoạt động vừa tốt cho sức khỏe vừa tốt cho vóc dáng. Leo núi đòi hỏi toàn bộ các cơ bắp phải hoạt động, giúp thân thể săn chắc, gọn gàng. Ngoài ra, việc thường xuyên được hít thở không khí trong lành cũng giúp khí huyết lưu thông, da dẻ hồng hào hơn.

Ngoài ra, người đẹp còn tích cực bổ sung các thực phẩm dinh dưỡng trong chế độ ăn hàng ngày. Món ăn yêu thích của cô là súp thảo dược. Cô thường tự chuẩn bị các món ăn ở nhà để kiểm soát khẩu phần và hạn chế nêm gia vị.

Cô cũng nói không với các chất kích thích như đồ uống có cồn, thuốc lá và các món ăn kém lành mạnh như thức ăn nhanh, đồ chiên rán. Thay vào đó, cô dùng nhiều trái cây và uống nước ép rau củ để bổ sung vitamin cho cơ thể và làm đẹp da. 

Từ nhiều năm nay, Ngô Uyển Phương duy trì thói quen tập yoga và trở thành giáo viên yoga. Cô tiết lộ, bộ môn này chính là chìa khóa giúp duy trì vẻ dẻo dai và đảo ngược quá trình lão hóa. Nhờ chăm chỉ tập luyện và duy trì lối sống lành mạnh mà cô hầu như không già đi chút nào. Cô được báo chí xứ Cảng thơm ca tụng là "Người đẹp không tuổi".