Võ Hạ Trâm chăm chỉ tập gym khi bầu bí

Võ Hạ Trâm vừa chia sẻ video ghi lại một buổi tập gym của cô tại nhà với huấn luyện việc riêng. Cô diện trang phục thể thao lộ rõ bụng bầu nhô cao nhưng cơ thể vẫn săn chắc, gọn gàng.

Là người có thói quen tập gym nhiều năm nay nên Võ Hạ Trâm hiểu rõ lợi ích của thể dục thể thao với sức khỏe. Dù bầu bí nhưng nữ ca sĩ cho rằng nếu tập gym với cường độ nhẹ vừa sức sẽ giúp máu huyết được lưu thông, giảm stress, giảm nguy cơ tăng cân mất kiểm soát và cơ thể được linh hoạt hơn. "Các mẹ có thể chọn yoga cho nhẹ nhàng hơn miễn sao trong thời gian thai kỳ chúng ta có tập thể dục thể thao thì sẽ tốt cho mẹ và bé", cô nhắn nhủ thêm.

Võ Hạ Trâm đang mang thai con đầu lòng với ông xã người Ấn Độ - doanh nhân Vikas Chaudhary - sau gần hai năm kết hôn. Bước sang tháng thứ 5 của thai kỳ, cô tăng 3,5 kg, duy trì vóc dáng thon gọn và di chuyển linh hoạt.

Nữ ca sĩ cho biết việc có con nằm trong kế hoạch của cô và ông xã. Vợ chồng cô đang ngập tràn hạnh phúc khi sắp có thêm thành viên mới. Giới tính của em bé vẫn được giữ kín. Cô hứa sẽ chia sẻ với khán giả khi thích hợp.